Z PORADNY

*Jablko je plod jabloně domácí, obsahuje sacharidy, vlákninu, pektin, vodu, vitamín C, antioxidanty a další fytoelementy.

TWEET Z PORADNY: Často se ve své praxi setkávám s tím, že největší naší překážkou v jezení je vlastní HLAVA. A není to doména jen nás citlivých žen. MÁME TU I MUŽE! Se souhlasem jednoho dnešního mého klienta sdílím...
Muž, masér, 64 let, 170 cm, 54 kg ( zhubl z 68 za 5 let), zdravý, ale trpící...

JAK POMOCI BLÍZKÉMU ČLOVĚKU A ZÁROVEŇ JEJ NEOSLABIT

Často se na konzultacích se svými klienty, kteří mají komplikovaný vztah k jídlu dostáváme k tématu, co je NORMÁLNÍ vztah k jídlu a k jezení. Nemám ráda zobecňování, protože každý člověk jsme naprostý originál a také záleží vždy na osobním vnímání každého jediného z nás, ale normální vztah k jídlu podle mne z pohledu nutriční terapeutky :