JSEM CÍŤA A JSEM V POŘÁDKU

27.02.2020

Tento týden jsem se zúčastnila semináře o HYPERSENZITIVNÍCH lidech, protože se mne toto téma osobně týká a velice jsem si uvědomila, jak moc se také týká části skupiny mých klientů, případně lidí, kteří pouze zavítají na mé stránky. 

Nesmíš být taková citlivka!

On je takový silný introvert! 

Ona je taková lítostivá holčička

Nebuď takový norník a pojď taky mezi lidi. 

Moc si všechno bereš!

Musíš se opráskat a zocelit do života!

Nesmíš být tak plachá!

Možná jsou Vám tyto rady velice povědomé a možná jste je slýchávali už jako malé děti. Pokud si v každodenním životě připadáte přecitlivělí, dost možná patříte mezi vysoce citlivé ( HSP - highly senzitive person), neboli hypersenzitivní osoby, stejně jako pětina všech lidí. Každý 5. člověk je hypersenzitivní a je stejný poměr citlivých žen i mužů! A mezi hypersenzitivní mohou patřit i extrovertněji ladění lidé. Hypersenzitivita je vrozeně citlivá a velmi vnímavá nervová soustava. 

PROČ NEJSME TOLIK VIDĚT?

Zkrátka proto, že jsme neradi středem pozornosti a žijeme spíše uzavřenějším způsobem života.  Například lidé s ADHD ( mám doma dceru) milují být středem pozornosti, být vidět, ať už pozitivně, tak negativně. Jsou hluční, ve škole nepřizpůsobiví, nerespektující okolí a autority. To jsou důvody, proč se například o ADHD píše a mluví více než o vysoce citlivých osobách. Navíc hypersenzitivní osoby tento svůj rys často velice skrývají za tvrdou slupkou, tají a mnohdy si ho ani sami nechtějí přiznat, natož o něm mluvit - hlavně muži.

MOŽNÁ SE SAMI POZNÁTE

  • JSEM NERAD STŘEDEM POZORNOSTI ( PROGRAM INVISIBLE)

  • JSEM PLACHÝ - PLACHÁ ( ve skutečnosti naše obrana, aby po nás nikdo nic nechtěl)

  • ŠPATNĚ SNÁŠÍM NEČEKANÉ ZMĚNY

  • PŘIZPŮSOBUJI SE OKOLÍ

  • JSEM PŘÍLIŠ OHLEDUPLNÝ- OHLEDUPLNÁ

  • PŘIPADÁM SI NERESPEKTOVANĚ OKOLÍM

  • NERAD- NERADA JDU DO SPORU ČI KONFLIKTU

  • NECTÍM SVÉ HRANICE A JSOU MI PŘEKRAČOVÁNY OSTATNÍMI LIDMI

  • CÍTÍM VELKÉ ÚBYTKY ENERGIE VE SPOLEČNOSTI NĚKTERÝCH LIDÍ

  • JSEM NÁCHYLNÁ - NÁCHYLNÝ K VYČERPÁNÍ A SMYSLOVÉMU PŘETÍŽENÍ

  • RYCHLE SE UNAVÍM

  • ŠPATNĚ SNÁŠÍM KOLEKTIVY A VELKÉ SKUPINY LIDÍ

  • VNÍMÁM A PŘEJÍMÁM CITLIVĚJI NEGATIVITU A NÁLADY JINÝCH LIDÍ

  • ČASTO SE VINÍM ZA POCITY A NÁLADY SVÉHO OKOLÍ

  • VE SVÉM ŽIVOTĚ PŘITAHUJI MANIPULÁTORY S NARCISTNÍMI RYSY, CHOLERIKY ( toxické vztahy)

  • MÁM PROBLÉM POJMENOVAT SVÉ POTŘEBY

  • POTŘEBUJI ČAS PRO SEBE O SAMOTĚ

  • PŘIPADÁM SI NEDOSTATEČNĚ, NEVÝKONNĚ

  • SNADNO VYHOŘÍM

  • SNADNO UJÍŽDÍM NA AKLOHOLU, PŘEJÍDÁM SE, BERU ANTIDEPRESIVA

  • TRÁPÍM SE A VINÍM SE ZA OSTATNÍ NAD STAVEM ZEMĚKOULE, MÁM ENVIROMENTÁLNÍ ŽAL


ČLÁNEK SE PŘIPRAVUJE.....

HYPERSENZITIVNÍ DÍTĚ

HYPERSENZITIVNÍ ŠKOLÁK

HYPERSENZITIVNÍ PUBERŤÁK

HYPERSENZITIVNÍ PARTNERKA

HYPERSENZITIVNÍ MATKA

HYPERSENZITIVNÍ EMOČNÍ JEDLÍK

HYPERSENZITIVNÍ TERAPEUTKA