PORADNA

VÝŽIVOVÉ PLÁNY NA MÍRU

Nabízím sestavení kompletního výživového plánu podle diagnostiky na INBODY, kondice, specifických potřeb a cílů klienta. 

POJĎME TEORII KONEČNĚ PŘEVÉST DO PRAXE tak, abyste zvládali dobře jíst při svém každodenním tempu. Poměry živin, rámcový jídelní lístek, spousta inspirativních rychlých receptů.

Stránka s podrobnějšími informacemi se připravuje.


ODBORNÉ KONZULTACE 

V OBLASTI VÝŽIVY 

INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE

Poradenství, řešení konkrétní stravovací problematiky

ALTERNATIVNI STRAVOVACÍ PRINCIPY

SPORTOVNÍ VÝŽIVA

Sportovní výživa pro silové a vytrvalostní sporty

TĚHOTNÉ A KOJÍCÍ ŽENY

Vyvážený pestrý jídelníček, konkrétní stravovací problematiky  

REDUKČNÍ PROGRAMY

Individuálně sestavený stravovací plán s doporučením pohybové aktivity a podporou na telefonu

SYNDROM OPAKOVANÝCH DIET

POTÍŽE S PŘEJÍDÁNÍM


STRAVOVACÍ PRINCIPY PŘI POTÍŽÍCH TRÁVÍCÍHO TRAKTU

Zácpa, průjem, pálení žáhy, žlučník, slinivka,

nespecifické zažívací potíže


POTRAVINOVÉ INTOLERANCE, CELIAKIE

Poradenství a praktické tipy při sestavování bezlepkového jídelníčku nebo jídelníčku při intoleranci laktózy

ONLINE PORADNA

Konzultace z pohodlí vašeho domova přes SKYPE, VIBER nebo TELEFON

VY A JÍDLO? PROBLÉM? OTÁZKY?